なぜ続かない?

 

つら~い肩コリ・慢性不調・あなたにしか分からない長年のコンプレックスから、とうとう解放されますよ!
長年の苦しみから解放されリバウンドのない健康美を手に入れる。
結果にこだわる
パーソナルエステ 心温~SHIONです。

 

こんにちは。栃尾です。

呼吸法やってますか??
昨日アップしたばかりですよ~(笑)

本日お越しのお客様も納得されておりましたが、
呼吸=酸素=無ければ生存不能。

しかし意識しませんよね。

今不調を感じている・疲れやすい・お腹が出ている方は、とりあえず毎日行ってみて下さい。

まだ昨日の「呼吸」に関する記事を見ていない方は⇒コチラ

 

 

 

それでは本日は「なぜダイエットが続かないのか」

ずばり「脳教育」です。

 

育児経験がある方は思い出して下さい。
子供に歯ブラシを習慣付ける・手を洗う事を習慣付ける・あいさつ・食の作法など、
勝手に出来るようになりましたか?

 

うちも今10年ですが、やっと言わなくても出来るようになった事と、
未だに言い続けないと出来ない事・・・があります。

 

もう40や50になると自分の性格が分かったかのように
「私は無理だ~。私は続かない!!」と言い訳を言ったりするものです。
↑私も(笑)

 

そんな言葉をだしている以上「痩せるワケないですよね」。
言霊♡

 

 

本当に痩せたいのなら、自分の性格を理解した上で
自分が出来る方法を取るしかありません。

 

だって、そもそも運動も出来る・食事管理も出来る・自己ケアも出来るようなら、SHIONに来てないですよね(笑)

 

何とかしたいのなら、結果を急ぎ過ぎず、無理なく行うのが一番の解決策。
結果を早く出そうと思い、間違った行動をとるから続かない。
リバウンドします。

 

あなたは今お幾つでしょう?

そして、何年間溜めこみましたか?

 

それをほんの数回。数カ月で痩せてやる!!なんて無茶をして、結果意味が無い事になりませんように♡

 

 

コツコツ健康的に、そしてまずは小さな目標から達成していく事が成功のポイントですよ☆
一生やれとは言わないので、焦らずに、私に言われたアドバイスを次回までは続けて下さい

 

SHIONに来店されているお客様で、1年、2年、またはそれ以上頑張って通って下さっている方は、
毎回、体の変化を実感頂いております。

 

あなたの目標が「痩身」でも「肩コリ・不調」でも同じです。
無理せず地道に間違った事をしなければ、必ずあなたは変われます♪

 

それでは本日はこの辺で~☆

 

SHION DNAデビュー特別特典 
11月18日までにお申し込み

「DNA14項目」お申し込みの方
54,000円(DNA解析)+5,400円=合計59,400 ⇒54,000円!(カウンセリング料金無料)
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78,624(解析料金)+10,800(カウンセリング)=合計89,424円 ⇒78,624円(カウンセリング料金無料)

 

 

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