健康ブログ講座~サプリについて

もう食事制限や続かない運動なんて辞めませんか??

テレビでは伝えられない体の真実!

リバウンドの繰り返しには原因あり!

続かない食事制限・過酷な運動なしに健康な体と理想の体型を手に入れる

体質改善コンプレックス解消専門サロン  心温~SHIONです。

 

こんにちは!まだ声が出ない栃尾です(泣)

 

 

今日は質問を多く頂くサプリについてです。

 

「サプリは歳を重ねるほどに必要。」というイメージがあるかと思います。
かし、体調、時期、体質的に必要なサプリは異なります。

私の息子は11歳ですが、
鉄と細胞修復サプリを飲んでいます。成長期に鉄は必ず必要。
そして、ストレスを溜め込みやすい、過剰な運動をしているため、活性酸素が発生しやすいので細胞修復サプリを飲ませています。

 

私は世界レベルの細胞修復サプリ二種を毎日。それに炭水化物に片寄ったとき、お酒を飲んだときはビタミンB群
添加物排出のために週2で食物繊維野菜サプリ、週末野球に行くとき外出する機会がある時は飲む日焼け止めサプリ

このようにいつも同じ!ではなく使い分けて飲んでいます。

 

もう長いお付き合いの方はご存知かと思いますが、
私は虚弱体質と言われ、実際に過去4回程入院しています。
ここ1年ほど前までは、朝起きると憂鬱。目覚めると「モヤモヤ」に襲われる毎日。
夜中に何度も目が覚める。
イライライライラする毎日。
一人施術が終わるとソファーに倒れ込んでいました。

 

 

「私が変われば皆絶対変われる!!」という事を信じてあれこれ探し求めて数年。

 

それが食事を見直し、良質なサプリを取り入れるようになり、嘘のように晴れやかな毎日に変わりました。
朝のモヤモヤ、要するに鬱症状のような症状がない事が私が一番うれしい事です。

二度とあの日々に戻りたくないんです。

 

食するものでこれほど体も思考も変わるものなんだ!と私自信が本当に実感したからこそお伝えしています。
また、これは私だけの感想ではなく、お客様や知人も実際に体感頂いているからこそお伝え出来ます。

 

なので、もし不調を抱えている。肥満体質から抜け出せない。肌トラブルに困っている。血液検査で引っ掛かっている等のお悩みがあるのなら、
まず食するものを見直し下さい。

 

 

 

 

まず、サプリについてですが

◯安いものはそれなりの理由があり安い。有効食品より添加物のほうが圧倒的に多いのはよくある話です。
本来原材料にこだわっている物は大量生産が出来ない為安価では出せないものだそうです。

◯誰でも同じではない。必要なものは人それぞれ異なります。

〇宣伝文句より原材料が大事。

この辺を意識して下さいね。

 

 

では心温がお薦めする代表的なサプリ比較をさせて頂きます。

 

〇炭水化物・糖質・果物飲食後・アルコール飲酒後・バランスが偏っている・肥満体質⇒B群
〇生理がある女性・肥満体質・成長期の子供・授乳中・PMS・疲労感が抜けない⇒
〇お酒を飲む・交感神経優位型・いつもピリピリ、せかせかしている・喫煙者・シミそばかすが気になる方⇒水素有機ゲルマニウム
〇疲れやすい・おかず(タンパク質不足)・髪の毛、爪、皮膚がガサガサ・免疫力が低い・動脈硬化予防したい方・病気予防⇒アミノ酸
〇添加物摂取の多い方・外食が多い・体がパーンと張っている・小麦製品摂取が多い・食物繊維摂取が少ない・腸内環境が優れない・肌トラブルがある・全ての方に⇒野菜力で輝け
〇若返りを願う全ての方・あれもこれも飲めない方・代謝が落ちてきたと感じる方・心地よい睡眠が取れていない方・尿の悩みがある方・血液検査等で引っ掛かる方・健康寿命を延ばしたい方⇒細胞修復サプリ

上記はごく一部ですが、しっかり自分&モニター様の検証にてお薦めしています。
どれにしても、自分の体に何が必要か!という事になりますので、
しっかりカウンセリングをさせて頂いた上でのご購入を推奨いたします。

 

画像が見にくいかもしれませんので、サロンにてお配りさせて頂きますね。

 

また、一回試してお辞めになるほど勿体ない事はありませんよ。
細胞は生まれ変わりの期間があります。
また蓄積度により異なります。
早く体感出来る方と1年くらいで実感する方もいらっしゃいます。
続ける事で、必ず体は答えてくれます。

 

一度しっかり体と向き合ってください。
必ず一年後振り返ると笑っている自分がいますから♡

 

基本的には「食事」が大切です。
でも自分であれこれ摂取できない方の手段になります。
私は後者なので(笑)

 

質問などはラインにて。
食・体質の無料カウンセリング御希望の方もライン又はメールにてご連絡下さい。

 

あ!そうそう!
髪の毛がさらっさらになりテンションあがるシャンプー&トリートメントサンプルはサロンにて早い者勝ちで置いてあります。欲しい方はどうぞ♡
めちゃくちゃスルスルになりますよ♡

 

本気で変わりたい!不調改善したい!痩せたい!そんな方をお待ちしてます。

それでは本日はこの辺で☆

 

 

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