こんにちは。

静岡エステ人気サロン　心温～SHIONです。

今日は、衝撃なタイトルですが、

「ダイエットしようとするから痩せない！」

これはあくまでも私の考えです♪

私は違う！！と言う方がいらしたらごめんなさい。

「本気で痩せたい！！」と思う方こそ、
一時的にストイックになり、続かない方が多い。

痩せる為に目標を定め、一生懸命取り組む。

でも、大半の方が、モチベーションが続かないか、

もしくは一時的に痩せてもリバウンドしている。

痩せたいという気持ちが強ければ強いほど、ストイックになりますが、

体の真実を知らないでダイエットに取り組むと、８０％以上の方が失敗します。

ラ〇〇〇〇とかが典型的な例だと思います。

しかし、中には順調な道をたどる方もいらっしゃいます。

こちらのお客様↓
只今3か月。

左）3月　　右）6月

如何でしょう？？

とても綺麗なラインになっていますよね。

こちらのお客様は着実に着実に痩せています。

こちらのお客様のとてもいい事は、無理をしていない事。

心温～SHIONでグリーンピール×筋膜リリースセットコースを受け、お家ではたっぷり「サラダ」を食べるように意識しただけだそうです。

それだけで！！

着実に変わっているし、

既に「味覚」に変化が出てきたそうです💛

この味覚が変わる領域に入った方は、体質が変わってきた証拠です。

「ようこそ♪」です(笑)

体質が変わり始めると、
体が不要な物を受け付けなくなり、
添加物が入った物を「マズく」感じ始めます。

コンビニやカット野菜なども消毒臭くて食べれなくなる方が多いです。

他のお客様も
「前はスーパーのお菓子コーナーによって買ってしまっていたけど、最近はお菓子コーナーに行かなくなった」とか、

「悪い物が要らなくなったから食べれるものが減ってきた」Ｔか

「カップめんがマズく感じるようになった」とか少しずつ体質が変わってきている方が増え嬉しいです(*^^*)

まだまだお菓子や添加物に惹かれる！
味が濃い物が好きだ！

と言う方は、まだまだ「溜まっている」か「栄養不足」の証拠です♪

私は最近、市販のチョコすら脂臭くてアウトです。

食べれるものが減りますが、我慢はしていないから辛くもありません。

勝手に「毒」を受け付けなくなる。

こんな体になると、自然と痩せ体質へと変わるし、健康体質になっていきます。

まずは味覚の変化を感じるかを指標にしてみてくださいね♪
（飲むアロマを飲んでいる方は体質が変わりやすいです♪）

しかし、このように、綺麗な痩せ方をする方と、結果が出にくい方やリバウンドする方の違いは一体どこにあるのでしょう？

サロンで同じような事をしても、経過がスローな方もいらっしゃいます。

そもそも痩せない原因からお伝えすると、

①筋肉収縮の蓄積

筋肉（筋膜の癒着）の収縮度合いによって、かかる年月が異なります。

大半の方の筋収縮は「幼少期」から始まっています。
それはスポーツや、重力、肩に力が入る癖、姿勢、栄養不足などが関係しています。

なので、その年月と、その度合いによって、今現在の筋肉状態が明らかに異なります。

筋肉と言うと、「筋肉の有り無し」で判断してしまいがちですが、
それ以上に、どのような筋肉状態か・・・が動きや、健康、見た目に関係してきます。

例えば、凄く筋肉質であっても、癒着が進んだ筋肉は可動域が悪く、パフォーマンスは悪くなります。

その状態こそが、ダイエットの弊害にもなっているわけです。

縮みや癒着度レベルが酷い方は、血液やリンパの循環が悪い状態です。

血液は栄養と老廃物を運び、リンパは老廃物を運びますよね？

その循環が悪いという事は！？？？

そうです。

「毒だまり」の体になっているということなんです。

だから、私は

「太っているのではない、老廃物が滞っているだけだ」とお伝えしますね。

だから、うちでグリーンピールをやっても、筋膜をやっても、経過がスローな方は、それだけの筋収縮度だということなんですね。

だから、触られると「痛い」んです。

私が力尽くでおこなっているのではなくて、

パンパンに張った体が私の手を押し返しているんです。

その証拠に、弛んでくると痛みが和らいでくるのを体感している方は多いはずです。

だから、経過が遅い方ほど、通い続けないと、恐ろしいんです。
肥満の先に待っているのは病気です。

これは、脅しではなくて、
毒だまりの体であり、
栄養が届かない体であり、
代謝が悪い体であり、
機能が悪くなった体だからです。

ダイエット！！というよりは「健康」の為に、筋肉を弛めるべきだと私は思います。

②2つ目の原因は

「栄養不足」です。

ダイエットというと、「食べなければ痩せる」と思いがちですが、それはある意味正解、ある意味間違いです。

体にとって不要なお菓子や添加物は太る原因ですので、控えるべきです。

そのような物を摂る事で血糖値が上がるので糖が血中に流れ、肥満に繋がるのと、

それらを食べる事で肝臓に負担がかかることで、内臓疲労を起こします。
その為脂肪燃焼効果が下がり太ります。

逆に、栄養となる物は食べなければ痩せません。

なぜなら、食べ物というのは、
消化吸収の過程で、化学反応を起こし、エネルギー、分解作用をもたらすからです。

例えば、白米をたべたら、ビタミンb1を摂取しなければ、分解できずに、身となります。

さらに、ミネラルが不足している以上、老廃物が排出出来ない為、毒だまりのパンパンな体になります。

どちらにしても栄養不足は太ります。

食べなければ痩せる→食べない事で体重が落ちているだけで、食べたら太る。

これでは繰り返しです。

「〇〇を食べたら〇〇を摂る」これが正しいダイエットの食事方法なんです。

今や、食事制限や食べないダイエットは「化石」と言われています。

「正しく食べるからこそ、体質が変わり健康的に痩せる」わけです。

だから、消して皆さんにはテレビでよくやっている「〇〇を食べれば痩せる」は信じないでください。

テレビで行っている健康番組の９割は偽りであり、経済の力が関係していますから(^^♪

なので、冒頭申したように

「ダイエット」は頑張らなくていいです。

気長に行う事こそが、2年後の体を作ります。

ただし、

「痩せたい！」と言って間食をしていたり、
栄養摂取出来ていないと一向に変わりません！！

痩せたいのなら、ご自分の生活を見返してみてくださいね☆

しかし私は知っている・・・・(笑)

女性としての願望で「痩せたい」と思っても、本気ではない

と言う方は多いです。

でも健康だけは留意して欲しいと思います♪

痩せる仕組みは、
栄養学や解剖生理学の話になるので、文章で書くのは中々難しいんです。

なので、また改めて動画解説か、お勉強会でもしようかなとも思っています。

簡単にまとめるなら

「筋収縮」が痩せる邪魔をし、

「栄養不足」だから痩せない。

明日からすぐ出来るアドバイスとしては、
まずは「葉っぱ野菜から」食べてください。

中でも「キャベツ」両手拡げて山盛り！！

これから食べるだけで胃腸の働きが高まります。

※痩せて太れない方、腸が弱く下痢を繰り返す方、便秘の方も、胃腸の粘膜が強くなるのでお勧めです。

うちはワンコも子供もキャベツから(*^^*)

是非明日から「キャベツ」を食べてくださいね。

中々予約が取りにくい状況ですみませんが、
月に一度はメンテナンスをして体を守ってあげて下さい。

②免疫栄養体質改善コースもスタートします。
サプリと食事の見直しにより免疫力を高め根本的体質改善を図ります

③化粧品、サプリに関しましては在庫切れでご迷惑をかけないよう、事前予約のご協力をお願いします。

④8月週末満員です。週末希望の方は9月残り僅かです。

食事制限・不向きな運動では解決しない！！

筋膜を弛めて「リバウンドしない体質改善」！！

静岡市エステ人気サロン☆
全身エイジングケアサロン心温～SHIONです。

こんにちは！栃尾です。

皆様、どこも行けないお盆休みはいかがでしたか？

皆状況は同じです。
コロナにストレスに負けずに、乗り切りましょうね！！

それでは、本日は「食」と「体重」というお話をしたいと思います。

一カ月でマイナス6キロ痩せた～

「1か月でマイナス6キロも痩せた」と申すのは

うちの旦那でございます(笑)

痛風が慢性化致しまして、脱酒・脱お菓子を余儀なくすることになり、1か月‥‥

今までなら、薬を飲んで痛みが治まれば、すぐに暴飲暴食生活に戻っていましたが、今回ばかりはそうはいかない。

中々引かない「痛みと腫れ」に苦しんでおります。

そんな中、一カ月強が経ちましたが、体重がみるみる落ちてきました。

これまで、どれだけ暴飲暴食していたか、よ～く分かる結果が出ています(笑)

当の本人は未だに「食」は関係ないと言っておりますが、結局、やり過ぎていた代償がこのような形で跳ね返ってきたとしか思えません(笑)

好きなだけ飲んで、好きなだけ食べて、今は元気だから、「なるようになる！」って思っているかもしれない。

でも、実際に痛みや病気の兆候がでてしまったら？

うちの旦那のように、一生薬と言われかねません。

病気って、いつ誰がなるか分からない。

原因不明もありますし、いくら食に気をつけていても病気になる時はなるし、体質もある。

でもね、自ら、そちらの方に足を踏み入れる必要はない。

と思うのです。

私は、生まれ持って虚弱体質だから、元気な方には元気な体でいて欲しい！って思います(*^^*)

あと、もう1つ、大事なお話をしたいのですが、

痩せたい人は直ぐに「食事制限」をしたがります。

しかし皆が、食事制限したからと言って「痩せる」わけではありません。

暴飲暴食してきた人、お菓子を毎日食べていた人、カロリー摂取が多かった人などは、食事を見直せば、うちの旦那のように、体重はみるみる落ちるに決まっている。

しかし、食事も乱れていない、おやつも食べない。でも太っているという方は食事の量が原因ではない。と考えなければなりません。

ＳＨＩＯＮのお客様を分析すると、

〇暴食や食の乱れからの肥満や不調・痛みは5割
〇筋収縮からの不調や痛み　9割強
〇栄養不足からの不調　8割

といった感じです。

食事よりも大きな影響を与えているのが「筋・筋膜」です。

そこに、輪をかけているのが「食」です。

食事の影響はとても大きいです。

でも、むやみやたらに「制限」したら「老化と病気」の原因になります。

少しずつ脳教育をし、不要な物が要らない体と、栄養を吸収できる体を作りましょう☆

朝は簡単にパン！

とか

昼はコンビニ弁当！

夜は脂質が多いメイン！

なんてやっているうちは、血糖値が急上昇し、脂肪に蓄積されると共に、

体内が「糖化」してしまうので、細胞が焦げ付きます。

老化も、不調も、肥満も、元の原因は同じです！！

ＳＨＩＯＮはダイエットサロンではありませんので、無茶な食事制限や運動は進めません。

徐々にでいいから、リバウンドしない体質改善を目指しましょうね！！

異常の暑さに栄養補給

今年の静岡の暑さは尋常ではありませんね。

恐らく、作る気力、食べる気力も失せている方も多いと思いますが、

栄養摂取不足、汗によるミネラル不足、さらに紫外線で活性酸素が大量発生し、フラフラ感や、自律神経の乱れ、睡眠障害などの不調を抱える人が増えているようですが、皆様は大丈夫ですか？？

ただでさえ、夏場は体内が疲弊しているので、この時期だけでも、栄養補給を意識的に心が得てください。

今のシーズンのお勧めは

↓　　　⇊　　　　↓

〇無添加・無農薬の「なでしこサプリ」シリーズ

※下記はカウンセリング商品なので、何が適しているかは人それぞれですが、今の時期で言えば右上「ときわ」は特にお勧めです。

〇毎年大人気！！
美白成分たっぷりの飲む日焼け止め

※飲む日焼け止めは8月31日まで2個パックで８％ＯＦＦ！！
この暑さと紫外線は当分続きそうなので、まとめ買いしておくと良いです。

一個の金額税抜き4200円！

通常2個パック
税込み価格　9072円→8400円

※一個での販売も可

美肌・美白効果もありますので、夏の欠かせないアイテムです☆
9月・10月頃までは紫外線値は高いので、2個パックがお勧めです☆
※事前予約商品です。

「栄養と美と健康」は密接に関係しておりますので、インナーケアをしてくださいね！

それでは本日はこの辺で☆

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

9月週末は満員です。

10月の週末も埋まり始めました！

↓
空き情報

ご予約は⇊

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〇初めての方は、
２０％OFF！！

〇紹介で初回グリーンピールを行うと紹介者様も紹介頂いた方も5000円OFF！！
※ご主人含め男性も紹介ならお受け致します。

結果を裏切らない「グリーンピール」で健康と美の輪を拡げてあげて下さい！！

＜不安な方は、無料カウンセリングへ＞

②8月ちょっとお得なプリぺードカードは完売です。

↑次回は9月ご予約頂けます。

①「不調・肥満の根本原因」　→コチラ　
②「お客様むけプチ解剖学動画」まだ、ご覧になっていない方は必ずご覧ください。→プチ解剖学

食事制限・不向きな運動では解決しない！！

筋膜を弛めて「リバウンドしない体質改善」！！

静岡市エステ人気サロン
「エステと治療の融合技術！」
全身エイジングケアサロン心温～SHIONです。

こんにちは！栃尾です。

毎日、本気で暑いですね。

自律神経が乱れたり、見えないストレスが溜まり、体調が崩れやすくなります。

一番怖いのは「熱中症」なので、栄養分と水分補給は意識して行ってくださいね。

私も数年前に熱中症になりましたが、想像以上にきつかったです。

甘く見ないで、補給と休息をしっかりとりましょう！！

話は変わりまして、今日は、陥りやすい「肥満」のお話をしたいと思います。

気付いたら10キロ・・・

 先日、数年ぶりの知り合いからＬＩＮＥを貰いました。

「京子さん、10キロ太ってしまった」と・・・

私が知っている彼女は「ぴちぴちの超ベッピンギャル」でした。

だから、10キロ太ったと聞いた時点で驚きでした。

10キロ・・・

やっちまいましたな(笑)

「そこまで増える前に何とかしようと思わなかったの？」

と聞くと、

「自力で痩せれると思っていたけど、今までのように痩せる事は出来なかった」

と言っていました。

ほんと！！
そういう方がとても多いんです。

増えるのは容赦ない。

簡単に増えていきます。

一旦、肥満ルーツに足を踏み入れると、自力では痩せられない、または一時的に体重減少できても、リバウンドします。

私は、食べ過ぎたと思ったら翌日には調整に入ります。
2キロ太った時点で最高に凹むので、即効戻します。

でも、今は、2キロ太るような事もなくなりました。

という話をしていてもしょうがない。

もう既に10キロ太ってしまったのだから、ここからちょっと頑張るしかありません。

Ｓさんに伝えたのは

①食事の見直し。

私が一番タブーとしている、朝の菓子パン(笑)

そして、3食とも野菜が少ない。
（ビタミン・ミネラル・酵素の欠如）

②筋肉の収縮

パンパンでした。それを弛めるしかありません。

血流が悪い以上、老廃物が溜まるから風船のように大きくなっていきます。

③デトックス

溜め込んだものをまずは排出する事から。
一度体の大掃除です。

この３つで、まずは無理なくリバウンドしない体質改善を図るしかないのです。

初回のビフォア＆アフター

今回はお子様連れという事で「ハイパー筋膜リリース60分」

初回のビフォア＆アフターがこちら。

左）ビフォア　右）アフター
若干薄くなっているのがわかりますね。

左）ビフォア　右）アフター
下半身がスッキリしているのが分かりますね。

左）ビフォア　右）アフター
背中が薄くなり、お尻が小さくなっているのが分かりますね。

正直、見た目以上にガチガチに固まっていて、10段階で言えば８レベル位の筋収縮なので、チョット難儀でした(笑)

でも痩せたいのなら、やるしかない。

食事制限しても、また戻るだけなので、じっくり向き合う。

それだけです♪

でも、10キロ太ってしまったけど30代で気付いてよかったと思います。

一日でも早く。

そして、リバウンドしないように無理せず継続する事。

これが鉄則です。

これから数か月後がとても楽しみですね☆

皆さんも、他人事ではありませんよ(笑)

夏場、ごはん作るのがめんどくさい。と炭水化物や、甘い物ばかり食べていると、秋冬に一気にぶくぶく行きますからお気をつけて♡

夏油断することなく、メンテナンスとセルフケアをしっかり行ってくださいね。

それでは本日はこの辺で☆

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

9月週末は満員です。

10月の週末も埋まり始めました！

↓
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ご予約は⇊

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同い歳に圧倒的な差をつける！
95％以上が1回で実感！
「不調のない引き締まったボディと憧れる艶肌へ」

静岡市エステで人気サロン
全身エイジングケア心温～SHIONです。

こんにちは！栃尾です☆

この週末もがっつりお客様の筋肉と向き合いました。

ホントにホントに

皆様「蓄積」し過ぎです。

私がいう蓄積とは
①老廃物の蓄積
②筋肉収縮の放置期間

でも、誰も、
自分が好きで老廃物を溜め込んでいるわけではない。
自分の筋肉が収縮しているなんて考えた事もない。

と思いますのでしょうがない。

しかし、その結果、今の不調、今の体型が出来上がっているという事を認めてあげなければなりません。

今日は、下半身太りを解剖学の視点からひも解きますね！

下半身の大きな筋肉

女性は「スリム」「ほっそりした脚にあこがれる」という方が大半だと思います。

なぜ、私はこんなに立派な下半身なの？？
なぜ、食事制限したのに変わらないの？

まずはこの画像を見てください。
※インターネットから抜粋

⇊

表面に近い筋肉

まず、太腿は、強靭な筋肉により体を支えているのが画像からイメージ出来ますよね？

筋肉というのは、
重なりあって構成されますが、
それぞれの筋肉は「起始」「停止」と言って、その筋肉の始まりと終わりがあります。

画像を見ても分かるように、骨盤から始まり、膝にくっついていますね。
（正確に言えば、ひざ小僧の下にも跨いでいる筋もあります）

⇊

そして表面の筋肉をどかすと

⇊

この筋肉もまた、骨盤下部から膝にくっついているのが分かりますね。

このようなイラストから想像できるかと思います。

☆なぜ、筋肉が収縮すると、骨盤が前傾してしまうのか。
☆なぜ、股関節が固くて開かないのか。
☆なぜ、筋肉が収縮すると、パンパンに張ってしまった、下半身が出来上がるのか。

筋肉が収縮すると血流やリンパの流れが阻害するので当然体内循環が悪くなります。

すると、流れ出る物が流れず、その付近には老廃物が溜まり始めます。
（高速道路の渋滞と同じです）

そして、さらに流れが悪くなる事で、筋肉はさらに栄養が届かなくなるので収縮するから太くなります。
（お花に水をあげないと、その土はどんどん固まっていきますよね）

例えると、首が分かりやすいですね。

⇊
こんな感じ(笑)

首がなくなっている↑

↑首が伸びてきた。

皆さんの、首や、腕や、お腹、下腿全てにこれと同じことが起こっているし、起こりかねないという事です。

こんな状態で痩せるわけがないし、

健康でいられるわけがない。

だから、筋のメンテナンスが必要だ！という事です。

ただ鍛えればいいなんていうわけではないんです。

私に、ひどすぎる・・・なんでここ迄放置してしまったの・・・

と言われるかたは、かなりのレベルだという事です(*^^*)

では、細れければ大丈夫？？

というと答えは「NO」

生まれ持って痩せ体質なだけで、同じように筋肉は収縮します。

SHIONのお客様で、あなたNO.1！と言われているお客様は、とても細～い方です(笑)

支える筋肉・脂肪が少ないから、今ある筋肉が一生懸命頑張ってくれているのでしょう。

どちらにしても、

筋肉のメンテナンス。

これが、良質な体を作ることに間違いはありません。

中々、痩せてこない！！
全然肩こりが良くならない。
慢性腰痛が治らない。
一向に体に柔軟性が出ない。

当たり前です(*^^*)

幼少期から何十年溜め込んできたのか、よく考えて、自分の体と向き合ってあげて下さいね☆

折角数か月メンテナンスしていて、途中メンテを中断するのは、ホントに勿体ないという事が分かると思います。

SHIONは個々に最適な方法でリバウンドしない健康美を目指します。

☆ハイパー筋膜リリースが適している方。

☆グリーンピールをやらなければ無理な方。

☆ファスティングから行った方がいい方。

☆有酸素して欲しい方。

☆筋トレ禁止な方。

☆食事の徹底調整が必要な方。

人それぞれです。

皆同じはありませんので、体と相談させて頂きます。

それでは本日はこの辺で☆

 ※8月残り1名（後半～9月にかけて）

【グリーンピール　初めての方は20％OFF】

【グリーンピールをご紹介頂くと双方5,000OFF】

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜不安な方は、無料カウンセリングへ＞

その他お知らせ

①　ボディ商品８％OFFは31日まで

②8月ちょっとお得なプリぺードカードは完売です。

↑次回は9月ご予約です。

③8月ご予約状況

8月週末満員
平日も間もなく満員です。

↓
空き情報

ご予約は⇊

⑤HPリニューアル中

⑥インスタ更新中←LINEより

①「不調・肥満の根本原因」　→コチラ　
②「お客様むけプチ解剖学動画」まだ、ご覧になっていない方は必ずご覧ください。→プチ解剖学

同い歳に圧倒的な差をつける！
95％以上が1回で実感！
「不調のない引き締まったボディと憧れる艶肌へ！」

静岡市エステで人気サロン
全身エイジングケア心温～SHIONです。

こんにちは！栃尾です☆

最近、お客様から体の変化報告をいっぱい頂きとても嬉しいです。

心温～SHIONは、それぞれお客様の体に合わせた施術や、商品の提案をしているので、人それぞれ、愛用している物や施術が異なりますが、反応はばっちり感じて頂けているようです。

例えば、

〇腰にグリーンピールをしたら、股関節の可動域が拡がった！
〇お腹にグリーピールをしたら、股関節の違和感が治まった！
〇酵素ドリンクを毎日飲むようになったら、疲れが残らずスッキリするようになった！
〇塗る筋トレジェルで本当にお腹が引き締まってきた！
〇飲むアロマで基礎体温が上がった！
〇飲むアロマを続けていたら、食事中もあったかくなるようになった！！
〇筋膜リリース一カ月集中を受けたら背中の肉がスッキリした！
〇オプションの首マシンを受けたらシワが目立たなくなった！
〇エクスビアンスを使うようになったら、艶がハンパない！
〇エクスビアンスに結局戻るんだよね。
〇塗る痩身ジェルで腰上の肉が弛んで細くなった！
〇飲む日焼け止めを飲んでたらシミが薄くなった。

などなど、上げればキリがないです。

結果にしかこだわっていないので、あれもこれもいい物。
あれこれ使いたいけど困ったものだ。

こんな時は相談下さい。
一緒に悩みます(笑)

でも、１つの物を１カ月やそこらで辞めるのは×。

体の組織の問題です。
それは細胞の生まれ変わりと、ご自分の体感の感知度の問題があるので最低3か月使ってからの判断になります。

実際に、グリーンピールを受け始め、全く分からないと言っていた方が、4カ月位たった今、「凄く細くなってきました！！」と言っています。

ポッコリお腹だったお客様も、3年ほど月に一度通ってくださっていますが、食事制限をするわけでもなく、今はお腹のでっぱりもなくなりました。

継続こそが力なり☆です。

薬に頼らない老後、肥大化しない体、同い歳の友人より若々しい自分でいる為には、正しい知識とメンテナンスが必要な時代です。

じっくり体の変化を楽しんで下さい(*^^*)

下記お知らせです☆

痩せたい！腸内環境整えたい！免疫力を高めたい！
そんな方のモニター募集です

今着目される「腸脳相関を整える発酵ドリンク」
＜商品最大特長＞

①下記2つが日本・韓国・台湾の3国で特許取得の特殊菌
〇メタボリックシンドローム予防において
〇血栓性疾患予防において（急性心筋梗塞・脳梗塞・肺梗塞・血栓症静脈炎・高血圧・動脈硬化・血流障害・エコノミー症候群など）

②酵素ドリンクだけど酵素ではない。
酵素は熱に弱く、死滅してしまいますので、酵素は配合していないが、体内酵素を作る材料や、体内酵素を活性する働きがある為、酵素ではないけど、酵素ドリンクであるという位置づけです。

③バイオジェニックスとしての働き
腸に直接作用し免疫力を高める事で生体の機能調整を行い、病気の予防や回復、老化抑制などに作用。機能的には、ストレス軽減、食欲吸収、免疫アップ、抗アレルギー、整腸、抗腫瘍、血圧降下、血糖降下、抗血栓、造血、抗ウイルス、コレステロール低下、老化予防など

④ファスティングしないダイエット・老化対策
・糖吸収抑制と脂質代謝
・皮膚コラーゲン細胞活性効果

酵素ドリンクとの＜大きな特徴＞
〇熱に強い・・・通常の酵素ドリンクは熱処理をしている時点で酵素は破壊されている為、本来、酵素とは言えない。
〇酸に強い・・・酵素は酸に弱い
〇砂糖不使用・・・酵素ドリンクのように砂糖を用いた糖発酵をしていないので低カロリー
〇人工甘味料不使用
〇必要なビタミン・ミネラル・アミノ酸も補える
〇寝る前に飲むことで、就寝中に活発に働く
〇ファスティングドリンクではないので、食事を取りながら痩せ体質へ導く
〇78種類以上の自然由来イオン化ミネラル配合
〇必須アミノ酸9種類配合
〇ビタミンB1,２６１２、ビタミンC配合
〇葉酸
〇ブラックジンジャー
〇酵母エキス
〇フィッシュコラーゲン
〇白砂糖・保存料・合成着色料・香料不使用

結果が分かりやすい痩身ミネラルジェルや、ヒト幹細胞フェイシャルのメーカーが出しているので結果・内容にこだわりぬいた本物のドリンクです。

通常価格
720ミリ　税別9500円

⇊

2パターンのモニター募集

①2か月集中ボディ革命モニター計3本

1週間で一本飲み切る
（一日100ミリ）
⇊
18日間で一本飲み切る
(一日40ミリ）
⇊
36日間で一本飲み切る
（一日20ミリ）

②2週間集中モニター計2本
2週間で一本飲み切る
（就寝前に50ミリ）

⇊
36日で一本飲み切る（アフター）
（一日20ミリ）

飲むだけモニター特別価格
限定5名！！

①　2か月集中ボディ革命
9500×3本　30780円（税込み）

⇊モニター特別価格
2万5900円

②2週間集中モニター
9500×２　20520円（税込み）

⇊モニター価格
1万8400円

栃尾一人の体では足りない為、モニターにご協力頂ける方を募集致します。
栃尾も今回同時に行います。

Q＆A

①これまで飲んでいたファストザイムスリムとの違いは？
ファストザイムスリムは特殊製造過程により、熱処理後の酵素を補う事で生きた酵素を届け、栄養補給や、ファスティングのお供に最適です。
今回のモニターは通常の食事を取りながら、どれくらいの変化が出るかのモニターになるので、ファストザイムスリムと比べるものではありません。

②飲むアロマを飲んでいるけど大丈夫？
飲むアロマはデトックスや内臓の正常化を目的としているので、相乗効果が抜群です！

③どのような方に向いているか
・食の乱れを感じている方
・腸内環境が乱れている方（便秘や下痢）
・免疫が弱く体調を崩す事が多い方
・ずばり痩せたい！
・ファスティングは出来ない！
・肌老化を感じる方
・慢性疲労を抱えている方
・栄養不足を感じる方
・コレストロールや血糖値など数値の異常を感じる方
・メタボ予備軍
・生活を変えずに変化できるか見てみたい方

などなど

美味しいですので、誰でも飲みやすいと思います☆

あくまでもモニターさんになるので、効果をお約束するものではありませんが、この以前の旧バージョンの時は好評でした☆

モニターにご協力頂ける方はご連絡下さいませ★

＜＜その他お知らせ＞＞

①ボディ商品８％OFFは31日迄

※ショッピングサイトが閲覧できない方がいらっしゃるようです。ブログから入れた！とか再起動したら見れた！という方がおられるので、チャレンジくださいませ
※心温～SHIONの商品は、結果重視の選りすぐりになる為、好転反応など出る場合もあり一般公開致しておりません。パスワードをお伝えしますので、お問い合わせ下さい。

②嘘のような本当の水！間もなく取り扱い開始
雨水でも川の水でも濾過して飲用できる30種類以上のミネラルが補給できるサーバーの取り扱いが間もなく始まります。
災害に備えて！ミネラル補給！に最適です。

飲むアロマとの相乗効果抜群！
ちなみに私は水を飲んだだけで好転反応が出ました(笑)

7月後半から試飲頂けます☆

③メニューリニューアルについて
メニューリニューアルは順次ご案内しております。ホームページはまだリニューアル中！
次回よりリニューアルメニューという形でご案内しておりますので、今回は以前のままのメニュー金額でお受け頂けます☆

人気の一カ月集中コースも復活！！一カ月に2名のみ！
後日どんな事をやるか詳細を記事に致します☆

それでは長くなりました☆

本日もありがとうございました！！

8月週末満員
ご予約はお早めに！

↓
空き情報

ご予約は⇊

初めての方
SHION公式LINE登録で
初回500円クーポン
↓　↓

①「不調・肥満の根本原因」　→コチラ　
②「お客様むけプチ解剖学動画」まだ、ご覧になっていない方は必ずご覧ください。→プチ解剖学

静岡エステ初！！
エステと治療の融合技術！

筋膜が弛めば
あなたは「痩せる！」

静岡市エステで人気サロン「あなたの体110番」　心温～SHIONです。

こんにちは！栃尾です☆

本日のテーマは

⇊　　　⇊

食事バランスだけで痩せるのか

私は、「食事」が重要だといつもお伝えしていますが、

食事だけ気をつければ、
本当に痩せるのでしょうか？

今日はあるお客様のお話をさせて頂きます。

お客様A様のお悩みは
「下半身太り」。

この下半身のコンプレックスから解放されるなら「何でもする！！」という強いコンプレックスを抱えています。

そんなA様は、これまで数回、心温でメンテナンスを行い、
少しづつ柔らかさを取り戻し変化が見え始めていました。

そんな矢先の「コロナ！！」。

A様は、仕事的に、どうしても心温に通えなくなったので、

その間に、

大金払って「食事改善3か月ダイエット」に申し込みをしたそうなんですね。

そして気になる結果は！！？
というと

⇊　　　⇊

「体重も体脂肪も全く変わらない！」という結果で終了。

講師の方も「？」となる。

それはそうです。

太る理由は「食事」だけではないからです。

そして、食事に関して言えば、
生まれ持った「DNA」があるので、
皆共通ではありません。

脂を分解できないタイプもいれば、
糖質を分解できないタイプもいる。
元々が、痩せ体質の人もいる。

そのDNAだけは努力しても変わりません。

例えば、私のDNAは

「痩せ体質＋脂質で太りやすい」
という両方の体質を持っているので、
そこを気をつければいいわけだし、

さらに、ビタミン・ミネラルは不足すれば太るので、
それは当然補給します。

なので、大元言えば自分の体質を知る「DNA」調べた方が早いじゃん！って話(笑)

でもね！でもね！

彼女がなぜ、全く痩せなかったのか。
それは、彼女の痩せない理由が
「食事」ではないから！！です。

彼女が痩せれない理由は

「筋硬結」と「筋膜の癒着」でしかありません。

それが取れない限り、
元々の体質が痩せ体質でない以上
１００％痩せません。

だって、幼少期から蓄積してきた「ガチガチな筋硬結」ですよ？？

それがある以上、血流もリンパも悪い。そこにどんどん老廃物が溜まります。

塊(コラーゲン)の鎖はますます癒着が進み、凝固になり、塊が大きくなると共に、短く太い筋肉(どの部位でも同じ)が出来上がります。

※太っている方の首や、ふくらはぎや二の腕は太く短くなっていますよね？？

※画像インターネットより抜粋

筋肉の質も悪いからエネルギー代謝が悪い。

痩せる訳がないんです。

一時的に食事制限してもすぐ戻るなんて当たり前の事で、

リバウンドしないで痩せたい方は
時間がかかっても「自分の筋」を向き合うべきです。

◎6カ月後、一時的に笑いたいのか

◎3年後、昔の体型が想い出せない位になっているのか

あなたはどちらを選びますか？？

私なら、後者です。

皆様が
3年・5年・10年先に同級生と比べて「若い！！」
そんな女性でいられますように(*^^*)

またこんな記事アップして～というのがありましたらLINE下さい☆

＜お知らせ＞

◎7月1日
お客様専用ショッピングサイトオープン

◎7月中旬
12周年　ボディメニューリニューアル

◎近々
「幹細胞フェイシャルエステ１カ月集中コースモニター」
を平日限定で募集します！

◎近々
「ハイパー筋膜リリースの一カ月集中コース」
を平日限定で募集します！

◎8月初旬
12周年フェイシャルメニューリニューアル

集中コースモニターは人数限定ですのでお見逃しなく！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

6月は満員御礼です。
7月は残り僅か。
※週末は満員です。

※8月週末埋まり始めました！！

ご予約は⇊

初めての方
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①「不調・肥満の根本原因」　→コチラ　
②「お客様むけプチ解剖学動画」まだ、ご覧になっていない方は必ずご覧ください。→プチ解剖学

静岡エステ初！
エステと治療の融合技術で
あなたが１０年前に巻き戻る！！

静岡市エステで人気サロン「あなたの110番」　心温～SHIONです。

こんにちは！
昨晩は、久しぶりに日本酒を飲んだら、朝から肩こり満載の栃尾です。

最近は、体が益々研ぎ澄まされ、
その日食べた物や、思考が
睡眠状況に大きく関わる
という事が分かってきました。

私は、昔、カフェイン中毒でコーヒーも3杯ほど飲んでいましたが、
今は、微量カフェインが体内に入るだけで、朝方まで寝れず、

ウトウトしても悪夢や、
食いしばりで、首痛や肩こりや疲労満載の朝を迎えてしまいます。

なので、ココアや、抹茶、紅茶などもそうですが、
高カカオのチョコレートもアウトです。

だから
楽しみがどんどん減っていくという現象が起こっています(笑)

最近では、あんなに大好きだったお酒も厳しくなってきました。

肝臓が体内の水分を使って、
一生懸命、アルコールや、食したものを分解してくれている様子が
そのまま夢に出てくるようになってしまったのです(´;ω;｀)

内臓の疲弊を、寝ている間に脳がキャッチしてしまうという敏感さ。

よく、おしっこや便に行きたいと夢に出て来ません？？

それの悪夢バージョンです(笑)

なぜ、夜ご飯を、寝る3時間前には済ませた方がいいかというと、
内臓が一生懸命、消化分解してくれるからなんですね！

だから、寝る直前まで食べているとか、
夜ご飯に、消化の悪い物を食べたり、
お菓子を食べるのは、

寝ている間に、内臓が休む暇なく働き続ける事で、内臓が疲弊してしまう為、

慢性疲労から抜けられない体になるわけです。

だから逆に、

アルコールを数日やめると、体の調子がいい！
とか、
ファスティングしたらスッキリした！

という方が多いんですね！

だから、
〇アルコール頻度が多い方、
〇添加物摂取が多い方、
〇食の回数が多い方は、

肥満、むくみ、肩こり、便秘、鬱、慢性疲労、くすみ顔、シミ、などの不調や老化に繋がるのは当然の結果だという事です。

よく、「それは分かっているけど、それが出来ないんだよ」と言う方がいらっしゃいますが、

そのような食生活を続ける事は、50代・60代になった時に、不調・病気・老化となって現れ、結果的に自分の体に返ってくるだけの話です。

そして、蓄積すればするほど、
それを抜くのにも時間がかかります。

きっと、心温～SHIONに通ってくださるという事は、何か目的や、目指す自分がいるからだと思いますので、

今一度、自分の「内臓」と向き合ってくださいね☆

そして、もう１つ！！

これだけ敏感に感じ取る私だから分かる事実なのですが、

「お酒が百薬の長」は嘘です(笑)

「微量なら飲んだ方がいい」というドクターがいますが、
あり得ません！

飲む事でのストレス発散、
疲れを一時的にマヒさせたい！と脳が感じているだけです。

お酒が大好きな私が言うな！！
って感じですが、

例えば、
ワインのポリフェノールが抗酸化作用がある。

それは、使われるブドウに抗酸化作用があるだけで、
そもそもワインに含まれる、酸化防止剤やアルコール、果糖の方が体には負担なわけです。

なので、飲まなくていいなら、
飲まないほうがいいですよ。

でもね、アルコールも、デザートも楽しみじゃないですか。

だから、真実を知った上で、
極力減らしていく努力はしたほうがいいと思います。

〇必ず一週間のうちに、半分は休肝日を設ける。
〇おやつを食べたくなったら、栄養あるものに代える。
〇朝パンを止める。
〇朝食は極力抵GI値から食す
〇たんぱく、ミネラル、ビタミンの意識

これを意識して下さい☆

皆様が想像する以上に食事で
体質は変わり、自然と「依存」から解放されます。

〇お菓子を辞められない！
〇カフェインを辞められない！
〇アルコールを辞められない！

これは「栄養不足」や「添加物の蓄積」からくる依存症なので、

まずはデトックス。
そして、
その後は栄養補給するのが

一番、リバウンドしない健康美を手に入れる秘訣ですよ☆

次回は

食事調整だけでやせるのか！！

をお届けします☆

それでは本日はこの辺で☆

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お早めにご予約下さいませ☆
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静岡初！エステと治療の融合技術で
あなたが１０年前に巻き戻る！！

静岡市エステで人気サロン「体の110番」　心温～SHIONです。

こんにちは！SHIONの栃尾です。

先日はアンケートのご協力ありがとうございました☆
様々なご意見を頂き、
とても面白かったです(*^^*)

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、
私は、全国のサロン向けのコンサルタントをしております。

実は、このサロン業界というのは、
3年で９０％・10年の存続率が５％と
言われている厳しい業界です。

そんな中、毎日、大笑いしながら、施術をしたり、
お客様とLINEでやり取りしたり、

このコロナ禍も何事もなかったかのように、
12年目を迎えさせて頂ける事に
感謝の気持ちでいっぱいです。

今、12周年のメニュー改定に向け、
色んな事を試しています♪

正式なメニュー改定は
サロンオープンした7月半ばを目指しています！

目標は、
「これまでの結果を5倍加速！！
10年前のあなたに出会える！！」

です。お楽しみに☆

少しチラ見せしておきます♡

数日前にブログに載せさせて頂きました、
一年放置してしまったアフター→ビフォアのお客様。
※ビフォア＆アフターではありません。

※「放置する事の恐ろしさ」を
ご覧になっていない方はコチラをクリック

左）2019年5月　　右）2020年4月
昨年、心温～ＳＨＩＯＮでメンテナンスをされ、
肉体改造計画を図るも、
途中でお越しになれなくなってしまったＡ様。

一年間が空いてしまったことで、
体がパンパンな状態へ。

体は日々酷使されたり、運動不足だったり、
添加物を溜め込んだりすることで、
筋肉の収縮や、筋膜の癒着も進行しますので

途中で来れなくなってしまうと、
当然ながら、また蓄積し始めてしまいます。

Ａ様は一年で自分の体の変化に気付き、
再メンテナンスを始めました。

今2か月経ち、2回行った

Ａ様の経過がコチラ↓

左）4月　右）5月
一カ月に1度の来店計2回
明らかにスッキリしてきたのが分かりますね。

左）4月　右）5月

左）4月　右）5月

いかがでしょうか？

一カ月に１度の来店で計2回だけです。
食事制限も一切していません！

リンパや、リラクゼーションサロンですと、
数日で元に戻ってしまいますが、

SHIONのボディメンテナンスは、
相当暴飲暴食していない限り、
数週間で戻る事はありません！！

それが、エステと治療の融合技術です。

静岡エステのレベルでは、
あまり出会えないレベルだと思っています☆

でも！！
自分で気を付けられる事は
極力行ってください！！
※特に添加物摂取や、糖質過多、栄養不足

体は正直です。
いい方向にも悪い方向にも進みますが、
残念ながら悪い方向に進む方がスピードが速いです(笑)

まずは、自分の体を知る事。
そして、何をすべきか正しい情報を得る事。

そして月に一度でいいから
メンテナンスをしてあげて下さい。

ＳＨＩＯＮで
健康的な美しさを手に入れませんか？

体のオタク
栃尾があなたの若返りをナビゲートします☆

6月は満員御礼です。
7月は個別受付中なので、
お早めにご予約下さいませ☆
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リバウンドしない「体質改善」を目指す　心温～SHIONです。

こんにちは！SHIONの栃尾です。

静岡は自粛解除モードに入ったのか、人通りが増えてきましたね。

いつまでも、閉じこもっている訳にもいかないので、
対策だけはしっかり取りつつ、コロナと共存していく生活にも慣れないとですね。

さて、本日は、いつもの逆パターンで、アフター＆ビフォアを公開させて頂きます。

アフタービフォアとは、
ビフォアからアフターの良好な経過写真ではなく、

その逆で、放置してしまったことで、以前より悪くなってしまったという「放置の恐ろしさ」
をお伝えしたいと思います。

放置する事はお金の無駄

今年4月に1年ぶりにお越しになられたというお客様のお話です。

昨年、ご自分の体と向き合い、グリーンピールを行なったり、筋膜リリースを行いここまで改善していました。

大分、老廃物も抜け、スッキリしてきていました。

しかしや無負えない理由で、来店キャンセル。そのまま1年が経ってしまいました。

一年放置後の結果↓(アフター→ビフォア）

いかがですか？？
振り出しどころか、さらに溜め込んでしまいました。

良くも悪くも、皆、自分の体の変化に鈍感なので、いい経過も感じにくい、悪くなっているのも感じにくい。

だから知らぬ知らぬのうちに、蓄積し、凄い方だと10キロ、20キロも体重が増えているケースも。

でも、もう昔と違って、自力で痩せる事は出来ない。
そして、不調や免疫低下へと繋がっていくわけです。
※花粉症が酷いかたや風邪を良く引く方は典型的です。

そして今までかけた努力とお金と時間も無駄になるんです。

最近、ある事があって、もしかしたら、勘違いされているかもと思う事があるので、書かせて頂きます。

心温に通うのは、私の為ではありません。

皆さんの体の為なんです。

だからお願いして来て頂く事でもないし、お願いして商品を買ってもらう事でもないです。

ただ心配だし、心温SHIONに来店頂く方へ全力で取り組むというのが私のスタンスなんです。

でも、自分の体が徐々に悲鳴をあげていくのだけは理解してあげて下さい。

SHIONの施術は、すぐにはリバウンドしません。

お写真のお客様も、今年に入るまでは良かったけど、その後、もう駄目だ～と思った。栃尾さんが言う事がよく分かりました。と言っていました(笑)

続かない！という性格の方もおられるでしょう。

でもそれが自分の体に返ってきます。

病院にお世話になってからでは遅いです。

肥満の不調も願って解決しないし、食事制限や続かない運動が無理だというのも、もう分かっているはずです。
仮に細くても、細い人ほど筋メンテナンスをしないと不調に繋がりやすいです。

自分の体ですので、1カ月に一度でいいからメンテナンスをお勧めします。

今回のお客様も、一度リセットされてしまったけど、気付いただけ良かったと思います。

これから、じっくりご自分の体と向き合いましょう。

5月は満員御礼
6月ご予約受付中。近日中にアップします。
7月12周年、大リニューアルがある予感です。

それでは本日はこの辺で☆

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リバウンドしない「体質改善」を目指す　心温～SHIONです。

こんにちは！SHIONの栃尾です。

先日、募集させて頂きました、
「塗る筋トレジェル」「最先端技術ヒト幹細胞フェイシャル」モニターですが、

モニターに応募頂いた方から続々と経過お写真が届き始まました。

塗っているだけで凄いです♡
後日お披露目させて頂きまーす！！

それでは
本日は、久しぶりのビフォアアフター☆

コロナに打ち勝つには、健康的な体あってこそ！！

食事制限なし！運動なしでもスリム化する体

今年２月に初来店されたお客様↓

左）来店時2月7日　右）5月8日

左）来店時2月7日　右）5月8日

左）来店時2月7日　右）5月8日

いかがですか？？

お二人とも、明らかに体がスリム化し、引き締まってきているのが分かりますよね？？

なぜ食事制限もなし、運動なしで痩せるのか

理由は大きく分けて２つ

①癒着していた筋膜が弛み始めた事で、老廃物や、栄養を届ける血液循環が良くなったから。
血液循環が高まる事で、細胞へ栄養や酸素もより届きやすくなり、細胞が元気になってきた。

②長年蓄積していた老廃物が排出されはじめた。

パンパンにはった風船から空気が抜ければ萎むでしょ？
それと同じです。

そこに、
③ミネラル脂肪燃焼ジェルを塗布する事で、キューっと引き締しまってきたわけです。

デトックスされ、筋膜が弛んだところで引き締めていくという流れなので
無駄がなく、食事制限しているわけではないので、すぐにリバウンドする事はありません。

では、なぜ同じように行っても変化を感じにくい人がいるのか。

皆さん、生まれ持ってDNAの特性が異なります。
ポッコリお腹になりやすいタイプもいれば、
糖や脂質を分解出来ないタイプもいる。
太りにくいタイプもいれば、それらを兼ね合わせたタイプもいる。

では、生まれ持って決まってるなら無理なの？？

というとそれは違います。

確かに、設計図は一人一人異なり、その特性は一生変わりません。
しかし、DNAは2割、残り8割は後天的要素と言われています。

生まれ持って、太りやすい人が、そのままアンチな生活を送っていたら、当然太る。
だからこそ、日常の生活を気をつける必要があるんです。

後天的とは
・食事の摂り方、栄養不足、水分不足、仕事、運動、ストレス、性格など様々な要素が原因。

しかし、これも、そのDNAによって、
このタイプの人は、このよう食材を摂取したのほうがいい、
このような食事は避けた方がいい、
このような運動が適している

など気をつける点が異なります。

SHIONのメンテナンスを受けても尚、何も変化を感じないという事は１００％ありませんが、
経過が遅いのは必ず何かしらの原因が潜んでいるという事です。

中でも大きいのは「食」の影響。
・朝からパンや、ヨーグルト、シリアスなどで済ませていませんか？
・昼は丼ものやお握りなどで済ませていませんか？
・夜の栄養素は足りていますか？
・添加物過多になっていませんか？

ちょっとした事なんです。
忙しいから中々手をかけられないのも分かります。
でも放置すればどんどん、体は大きくなり、不調が増えます。

1つ1つでいいです。少しずつ気を付けられる事から行っていきましょう。
不思議な事に、体が健康になると、自然と、毒するものは要らなくなりますよ。

着実に継続する事がリバウンドしない一番の秘訣です。

SHIONは筋膜、セルフケア、栄養学、デトックス、DNA解析様々な方面から分析してアドバイスさせて頂いています。

今までダイエットを繰り返してきた。
何をやっても痩せられない。
年々不調や老化を感じ始めた。
お顔や背中のニキビが抜けない。

そんな方は、日に日に蓄積していき、余計に時間がかかってしまうので、早めに取り掛かったほうがいいです。

本気の方をお待ちています☆

それでは本日はこの辺で☆

5月ご予約状況（週末は満員御礼）
6月ご予約も埋まり始めています。（6月は個別対応）
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コチラ

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