食事制限・不向きな運動はリバウンド!
筋膜を弛めてメリハリボディを手に入れる☆
静岡市エステ人気サロン
リバウンドしない体質改善 心温~SHIONです。
こんにちは!栃尾です☆
今日は、セルフ筋膜リリース動画
背中バージョンです。
栃尾お勧めのセルフ筋膜リリースは
「グリッドフォームローラー」を使用。
※アマゾンで売ってます。偽物は辞めた方がいいです。
ヨガのような捩じる動きもお勧めです。
ローラーは超簡単なので、
是非行ってください☆
背中リリース※基本的な使い方
https://www.youtube.com/watch?v=aymJ78IiFuU&t=57s
その他お知らせ
①会員規定
SHIONは病気予防の為、リバウンドしない体質改善をめざしております。
従って、下記の方は会員価格としてお安く施術をお受けしただけます。
・毎月5000円以上商品購入頂いているお客様
・一年以上SHIONに通ってくださっているお客様
※3か月開いた時点でリセット致します。
②次回予約割引変更
会員様が次回予約を入れて頂くと500円引きを行っておりますが、次回予約割引対象は一カ月以内とさせて頂きます。
③フェイシャルメニューリニューアル
8月1日よりフェイシャルメニューを改定予定でしたが、コロナの影響で、メーカー商品が間に合っておりません。
リニューアル告知は事前に行います。
④9月ご予約状況アップ致しました。
週末は残り1枠です。
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空き情報
ご予約は⇊
暑くなりましたが、ミネラル・栄養をしっかり補って熱中症対策をしてください☆
それでは本日はこの辺で☆
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【グリーンピール 初めての方は20%OFF】
【グリーンピールをご紹介頂くと双方5,000OFF】
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<不安な方は、無料カウンセリングへ>
②8月ちょっとお得なプリぺードカードは完売です。
↑次回は9月ご予約頂けます。
①「不調・肥満の根本原因」 →コチラ
②「お客様むけプチ解剖学動画」まだ、ご覧になっていない方は必ずご覧ください。→プチ解剖学