こんにちは！「むくみ・肥満ダイエット・慢性肩コリに」静岡では出会えない！「エステと治療知識の融合技術」！！
体質改善エステ×整体　心温～SHIONです。

またまた週末浴びるように飲んでしまった栃尾です。今朝もばっちりプチファスティングからスタート☆

 

私、首が短いな。
私、肩周りぶ厚いな。
私、鳩むねだな。
私、脚むくんでるな。
私、猫背・巻き込み肩だな。
まだまだいっぱいあるけど、それって先天性ではありませんよね。

でもそういう方は皆さん、口をそろえて「私、昔からこうなの～」と言います（笑）
昔とはいつか・・・（笑）

あなたも、生まれもって自分はこうなんだ！！と思いこんではいませんか？？
勿論、そうなりやすい体質・DNAはありますが、殆どの方は、ライフスタイルが招いた結果でしょう。

 

その考え方を変えないと、あなたはこれから数年を無駄にしてしまいます。
改善出来る物を、生まれつきと勘違いして、ほっておけばもっと酷くなるわけですから。

 

同じく、昔から下半身が浮腫んでいたの～と仰っていたお客様よりこんなメールを頂きました↓

みぞおちの辺りが凹んで、その左右が伸びて、胸が付き出てきた感がある。
それに伴って、姿勢がよくなってきたような。

京子さんのビフォア＆アフター色々見ていると、大概みんな上半身が整って、下に下に重力で行ってたのが、上に上に上がっているな。
私の上半身の変化もその経過だと嬉しい

 

はい！分析ばっちり！！
私たち体にとって一番の負荷は重力です。
生きているだけで、私たちの体は酷使しているという事。
そして、タダでさえ重力がかかっているのに+職業病や同一姿勢により筋肉を固めてしまう。

 

 

その経過、血流を悪くしてしまうわけですね。
全てが「血」です。「血」がスムーズに行き届いているのか。

肩コリ・むくみ・肥満・O脚・冷え性・便秘・頭痛・自律神経・不定愁訴・・・などなど何かしらの不調は
「血の流れの阻害や質」によって起こると言っても過言ではないでしょう。

 

重力や普段の姿勢により縮んだ筋肉は解放させてあげないとなりません。

 

では重力で縮んだ筋肉が解放されるとどうなるのか。。。
今SHIONで肉体改造に取り組んでいるお客様よりラインを頂きました↓

人間ドック行って来たんだけど、身長が２センチ近く伸びていてビックリ（笑）
しかも、血液検査は全て正常値び範囲内（笑）

全て正常値にお医者様が不思議がっていたそうです（笑）

 

身長を測り数ミリの誤差はあるかもしれませんが、２センチは確信ですよね。
誤差で２センチはあり得ない。
筋肉が弛んで来たので縮こまっていた骨も解放されたのでしょう。

 

 

 

体は行った分だけ応えてくれます。
過去の自分の不摂生をどこかで止めて、数年前に巻き戻るのか、それともそのまま放置して数年後に気付くのか・・・
それはあなた次第です。

 

まず、行うべき事は「筋肉を弛めること」と「食事のバランス」を整えることです。

心温～SHIONでは「SHIONオリジナルの筋肉・筋膜リリース」と「受けた方が全員虜になるSHIONオリジナルのグリーンピールボディ」そして食事や生活アドバイスを行いながら、数年前の貴女に導きます。

身長が縮む=筋短縮・臓器の圧迫=血流や体液の循環の悪化⇒体への弊害です。
姿勢が悪い・肩コリ・肥満体型・下半身と上半身が別人みたい・むくみ・O脚を放置しないでくださいね。

本気で取り組みたい方は下記よりお問合せ下さい。

 

 

それでは本日も長くなりました（笑）
それではまた明日♪

 

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