こんにちは。食いしん坊万歳　栃尾です。

 

私はダイエットサロンではありません。
でも食事が不摂生過ぎる、または栄養が足りていない。
それは「肥満」又は「痩せ」に繋がるだけではなく「不調や病気」に繋がります。
だから、食事の大切さをお伝えしています。

 

一昔前、いや今でも、「カロリーコントロールや、食事制限ダイエット」を推奨しているダイエット業界の方はいらっしゃいますが、
体のメカニズムを考えれば「食べなきゃ痩せない！！」これは私が何度もお伝えしてますね！！

 

しかし！！

何を食べてもいいのか！！？
これは当然ながら×××

 

何でもいいから食べたいだけ食べたら当然太るし病気になりますよ。

極力良質な素材で、添加物をさけ、体のメカニズムに必要な栄養素を取り入れる。
これが健康的な体作りの基本であります。

 

でもね、そんな１００点満点の食生活なんて出来ますか？？

私には無理~！！

 

だからバランスです。
食べたい時は食べ、食べ過ぎたら摂生する。
害を食べたら、それを解毒する食品を取る。
こんな感じで私はバランスを取っています。

 

 

今日も、待ちに待ったシュトーレンが届きました♡

数名にはチラシや試食をお渡ししましたが、現品に感激しちゃいました。

素材にこだわり、健康にこだわり、パッケージにまでこだわるプロ魂！

ノンシュガー、ノンバター。
小麦は白い強力粉は使わず、古代小麦、もち麦粉、全粒粉だから血糖値上昇を極力抑え、
人によっては便通も良くなるそうです。

砂糖の代わりにオーガニックドライフルーツを使い、
パッケージは湿気ないように、そのまま風味を楽しめ保存可能な袋を使用。

 

私的に満点でした！
これぞこだわり抜いた職人の技。

そして、試供品より尚美味しい~♡
これから数日間スライスしてちびちび頂きます(笑)

別にこの友人に頼まれてるわけではないですよ。もうクリスマスまでの予約は終了したそうですから(^^)
感激したんです。

 

 

 

ダイエット＝あれ食べちゃダメ！また我慢！なんて一生続きっこないんですよ。
美味しく体にいい物を楽しみながら、バランスをとって調整していけばいいと私は思います。

 

 

このクリスマス限定シュトーレン「ＳＨＩＯＮ」を通して頂ければ特別に追加で作ってくれるそうです！
ただし、予約は１週間で終了！今週末まで！！
お届けはクリスマス後になります。
税込：2350円。
送料：720円。ＳＨＩＯＮに取りに来れる方はサロンにてお渡しします。

 

酒のつまみに！食後のデザートにひとかけら♡幸せ♪

 

 

ほんと食いしん坊でしょ(笑)

ローチーズケーキレッスン13日もあと２名入れます♡

この先生方２人とも似てる！こだわりが半端ない♪
私は根っからの職人なので、職人魂を持った人に魅かれる。

是非一緒にケーキを作り、超ヘルシーランチをいただきましょう♡
詳細はコチラ