こんにちは。 静岡では出会えない「エステと治療知識」の融合技術！ 
女性専門フェイシャル&慢性肩こり.むくみ．肥満を同時解消！ 体質改善エステ×整体 サロン 心温～SHIONです。

 

数年前に「筋膜リリース」がメディアで注目され一時ブームになりました。
皆さんも一度は耳にした事があるのではないでしょうか。

 

今や整体・治療院・エステサロンなど様々な所で「筋膜リリース」のメニューを取り入れています。

「筋膜」とは？？

筋膜とは簡単に言いますと「筋肉」を包んでいる膜です。
これは「鳥の筋膜」です。

 

 

 

 

 

 

この筋膜は通常、膜ですので、柔軟性がありますが、
特定の部位に引きつれが起こってしまうことで、体全体が引っ張られてしまいます。

すると、ピーンと張ったような状態になり、体は柔軟性を失い、
更に、酸素や血液の循環が悪くなることで「肩こり」や「腰痛」「肥満」といった体の３大コンプレックスに繋がります。
また、筋膜の癒着が進めば猫背などの姿勢にも影響するため、内臓系疾患や、自律神経に影響すると言っても過言ではないでしょう。

 

だからこそ、健康や自分の体のメンテナンス・予防のために「筋膜」は弛めておくべきなんですね。

 

では実際「筋膜リリース」って何をするの？？
先程もお伝えしたように、整体、サロン、治療院、セルフケアと様々筋膜リリースを取り入れておりますが、
その方法は個々異なります。
何をもって筋膜リリースと言っているのかも異なるかもしれません。

 

 

SHIONの理論は「筋肉」が弛めば筋膜は弛む。
筋膜が癒着するとどうなるのか・なぜ癒着するのか・どうしたらいいのか等をしっかり説明しながら施術致します。

また、SHIONがいう筋膜リリースは単体の筋膜を示していません。
だからこそ、一連の流れ作業のような施術ではなく、
個々それぞれの体の状態に合わせた筋肉アプローチが大切だと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

左）ビフォア　右）１回アフター

９０分横になっていただけです。体重は変わっていません。
まだ一回なので限界がありますが筋肉のツマリ、短縮から解放し、筋膜がリリースされた結果です。

 

 

 

あなたも90分・120分寝ているだけで、みるみる巻き戻る「SHIONの筋肉・筋膜リリース」OR「SHIONオリジナルグリーンピール」に興味ありませんか？
悩んでいても始まりませんよ☆

 

 

５月満員御礼。ありがとうございます。

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