栃尾の過去を暴露

こんにちは。心温～SHIONの栃尾です。

コロナ騒動の中ですが、
体は自粛してくれないわけでして・・・(笑)

 

ここで、ストレス食いしたり、
稼働が減る事で、当然体は、正直に反応するわけです。

 

先日、SHIONに通い始めて、2か月位のお客様が
このようなラインをくださいました。

イイ感じですね！！まだたったの数回です♪
こちらのお客様は、抜けきれない「疲労」を改善したいという事で
お越しになられました。

 

リンパやマッサージに通い続けても、その場限り。
また同じ事の繰り返しです。

 

根本から体質をいい方向へ戻していく事が、
本当の「体質改善」に繋がります。

 

 

 

 

変化の兆候の流れというのは、

〇始めは何となく「ん？？変わってきた？」と半信半疑。
↓
〇次に自分の中で核心に変わってくる。
↓
〇家族や周りの方に言って貰えるようになる。

 

これが一般的だけど、中には体感が弱い方もいらっしゃり、
自分よりも先に他人に言われるケースもあります。

 

でも、ペースは人それぞれ。

今までの蓄積や生まれ持ったDNAも大きく関係していますので焦らずに
続けられた者勝ちです。

 

なぜ、持続が大事なのか！というと、
人間の体に秘密があるからです。

 

それは、
人間の体には「ホメオスタシス（恒常性）」という働きが備わっており、
一定の状態に保とう！とする働きが備わっているからなんですね。
（例）暑いと汗をかき、熱を放散させ、体温を下げようとする働き。急なダイエットによる停滞期も同じです。

 

 

なので、「急がば回れ」ではありませんが、
無理せずに、着実に自分の体に向き合うことが、真の体質改善に繋がるわけです。

 

栃尾の過去

私は、過去、不摂生人生を送っており、
単なるアル中女でした(笑)

 

大学は体育大学なので、夜は寮を抜け出し、
友人の家で朝まで飲みあかし、
学校へ行くという日々。

 

体育大だけあって、
その胃袋は半端ないです(笑)

 

皆さんが食べ過ぎた！なんてなんていう量ではありません。
ドンブリお替り、一日4食くらいは当たり前。
菓子パンやら、ラーメンばかり食べていましたね。

 

そして、卒業後は一人名古屋に飛び、
朝から夜中まで仕事。
化粧も落とさず布団に倒れこむ毎日。

 

毎日、ドリンク剤を3本のみテンションを保つような生活。
朝ごはんは食べず、昼はコンビニか外食。
夜は、夜中に吉牛や居酒屋で済ましてました。

 

その結果、体は当然悲鳴を上げ、ノックアウト！！
入院生活です(笑)

 

 

その後、静岡に戻り、少しはまともな生活になりましたが、
相変わらずお酒は毎日飲み、飲んだ後のラーメンは定番。

 

 

なので、体重は今より7キロくらい太っていました。
信じてくれないかもだけど、
トイレに座ると、３段腹が乗っかっていました(笑)
だから、昔のパンツを見たら、ぶかぶかです。

 

妊娠中も、パンかパスタのドカ食い。
今では考えられませんね～。

 

 

私は、今でこそ、皆さんにアドバイスさせて頂いていますが、
皆さんよりよっぽど最低な生活をしていたし、
続かない、飽き性な性格であることは自分が一番分かっています(笑)

 

 

 

入院歴5回、手術歴1回、基礎体温35度代、20代はニキビ肌、パニック障害、鬱気など
色々持ち、占いにいけば、あんたは「病」が見えると言われ続けていた私が、

 

この仕事をはじめ、常に病弱な自分の体と向き合い、
私の体を変える事が出来たら、多くの人を変える事が出来る！！
という想いで学び続け、人体実験を繰り返し今に至ります。

 

なので、皆さんの気持ちは十分わかった上で、
出来る範囲で無理させず、リバウンドしない最善の方法を
お伝えしています。

 

失敗もあったし、こうなるまでにかけた費用はいかほどか(笑)

 

でも、人間て変われます！
私が変われたくらいなので、絶対に変われます！

 

今は、パンやパスタを欲する事もなく、
コーヒーも毎日3杯飲んでたのに、今はゼロ。
アルコール漬けも今や飲んでも週末のみ。
お菓子を食べたい！という気持ちも全くおこらず・・・

 

 

自分の経験で分かった事は、
人間の体は、クリーンになればなるほど、
毒を欲しなくなるという事です。
体が受け付けなくなるんです。

 

逆に、欲しくて欲しくてたまらない！
我慢できない！
という事は、自分の体が対応できないため、
その代わりとなるものを仕入れたくなるんですね。

 

そして、殆どの人が「栄養不足」です。

栄養が不足していたら体質は変わりませんし、パワーも出ません。
そして・・・・・・「太ります」♪

 

 

またその辺の話も含め、
人体実験の中で確信に変わった事など
有益な情報を今後もお伝えしていきたいなと思います♪

 

皆さんも、今は自粛やら、子育て、家事ストレスが
溜まっていると思いますが、
暴食で解消しないように心がけてくださいね！

 

最後に一言！
暴食している物が逆に「免疫」を
落としている可能性があります。

何を食すか！はとても重要！
コロナの予防の鍵は
「免疫アップ」です！！！

 

それでは本日はこの辺で☆

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